esittely
nina k
Olen Nina Kansikas – terapeuttina lempeä, selkeä ja määrätietoinen. Ihmisenä iloinen, herkkä, vahva ja toiminnan nainen.
Erityisherkkyys on kulkenut mukanani aina, mutta vasta aikuisena ymmärsin, että se ei ollut heikkous vaan voimavara. Se opetti minulle syvällisen tavan katsoa maailmaa, kyvyn kuunnella aidosti ja tunnistaa sanojen takaa kivun ja huolet – taitoja, joita hyödynnän tänä päivänä työssäni.
Minulla on yli kymmenen vuoden kokemus sosiaali- ja terveysalalta sekä pitkä oman kasvun ja rajojen rakentamisen matka. Tiedän, miltä tuntuu suorittaa elämää, miellyttää muita, joustaa omista tarpeista ja uupua hiljaa sisältäpäin samalla hymyillen ulospäin. Tiedän myös, että muutos on mahdollinen – pienin askelin, lempeästi mutta johdonmukaisesti.
Terapiasta löysin oman intohimoni. En sillä perinteisellä tavalla, vaan opintojeni aikana ymmärsin, että terapiaa on hyödynnetty vain mielenterveysongelmien hoitoon. Näin vahvasti, että terapiaa pitäisi hyödyntää enemmän ennalta ehkäisevänä menetelmänä, mutta miksi sitä ei hyödynnetä menestymisen tukena? Järjetöntä! Koska jokainen menestyjä on keitetty monissa liemissä, kovassa paineessa ja riskien ottamisen kautta epävarmuudessa. Silloin oivalsin, että terapia on paras mahdollinen tuki näille tyypeille!
Terapeuttina autan sinua näkemään omat vahvuutesi, vahvistamaan rajoja ja rakentamaan elämää, jossa jaksaminen, palautuminen ja selkeys ovat oikeasti läsnä. Työni perustuu ratkaisukeskeiseen työskentelyyn: emme jää vain ongelmien äärelle, vaan tutkimme käytännöllisiä, elämääsi sopivia keinoja edetä kohti sitä, että voit loistaa kirkkaammin kuin koskaan.
Työskentelyni on käytännönläheistä, kannattelevaa ja arvostavaa. En tarjoa valmiita vastauksia, mutta autan sinua löytämään niitä itsestäsi – askel kerrallaan.
Tietämättäni olen käyttänyt elämässäni paljon ratkaisukeskeisiä menetelmiä. Kun elämä tuntui haastavalta ja liian kuormittavalta, aloin pohtia tulevaisuuttani. Haluanko ikuisesti elää muiden toiveiden mukaisesti? Sivuuttaa omat tarpeeni ja kuormittua ja lopulta uupua? Vastaus oli, että ehdottomasti en. Niinpä lähdin itseni kanssa muutoksien matkalle. Aloitin hyvin pienin askelin: ensimmäisen kerran uskalsin kieltäytyä ylimääräisestä työvuoro- tarjouksesta, kirjoitin kalenteriini ”ajanvarauksen” joka oli aikaa vain minulle ja asioille, joita halusin tehdä. Uskalsin unelmoida tulevaisuudesta: millaista se olisi, millaisia ihmissuhteita minulla olisi, missä asuisin ja mitä tekisin. Näitä kohti on menty pienin askelin, unelmat ovat matkan varrella jalostuneet ja todella moni jo toteutunut.
Nyt olen opiskellut ratkaisukeskeisiä menetelmiä terapeuttiopinnoissa ja olen matkallani siinä vaiheessa, että haluan jakaa oppimaani. Haluan auttaa sinua tunnistamaan ja näkemään vahvuutesi, tehdä erityisherkkyydestäsi positiivisen piirteen sinussa sekä auttaa sinua isojen muutoksien keskellä näkemään enemmän valoa kuin pimeyttä.
Tänä päivänä minä elän hyvin lähellä sitä todellisuutta, jota joskus maalailin unelmien tulevaisuudekseni. Minulla on elämässäni hyviä ja tasavertaisia ihmissuhteita, esimerkiksi parisuhteessani tulen kuulluksi ja nähdyksi, osaan ilmaista mielipiteitäni ja tarpeitani. Minulla on riittävästi aikaa palautumiselle ja aikaa tehdä asioita, joita rakastan: puutarhani suunnittelu ja hoito sekä käsityöt. Asun maalla, ympärilläni on riittävästi tilaa, luonto lähellä ja saan olla yksin silloin, kun siltä tuntuu. Ja yksi suurimmista asioista: jaksan olla läsnä oleva äiti lapsilleni.
Uskon, että jokaisella on mahdollisuus omannäköiseen, hyvään elämään. Jokainen matka sisältää onnistumisen hetkiä, kasvukipuja ja itsensä kehittämistä. Ja minun intohimoni on auttaa sinua tällä matkalla. Kun haluat pysähtyä, selkeyttää ajatteluasi tai keventää kuormaa, kuljen vierelläsi ensimmäisistä askeleista lähtien.